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特別推薦伍錦濤老師的 Jazz 課程, 暖身 -> 活動四肢 -> 基本步練習 -> 拉筋 -> 小品組合, 老師選的音樂又超好聽的, 每週一次的上課, 去活動一下四肢順便欣賞音樂, 是 Wendy ma 最快樂的時光, 哈哈! (體重由 75kg -> 59kg -> 50kg 直直落, 伍老師的 Jazz 運動也是功不可沒呀!)
親愛的媽媽/小姐, 大力推薦您們一起來動動吧! 沒基礎也沒關係, 老師教的都超簡單的, 且會一直重覆到您會為止! 伍老師的 Jazz 課絕對是瘦身養生的最佳選擇啦!
