2009年8月22日 星期六

"Yoga + SPA" 雙重享受 @ iYoga

iYoga - http://www.iyoga.tw

今天某高級 SPA 的小姐跟 Wendy 媽講說, 有人在看了 Wendy 媽 blog 的推薦之後, 就跑去加入會員了, 因此 SPA 小姐想送給 Wendy 媽一個禮物... 哈哈... 想不到此 blog 還是有發揮一點功效的喔! 可不是說我在幫某家特定的 SPA 打廣告喔! 而是說經過 Wendy 媽的親身體驗, 推薦好的抵制差的, 可以節省媽媽/小姐的時間與金錢, 避免買到地雷 SPA 的課程喔! 第一次感覺到責任重大! 好吧, 今後一定會繼續推薦優良 SPA, 好用的保養品, 與有效的美容雷射資訊給大家的啦!

最近好像比較少寫 SPA 的體驗記喔?! Well, 那是因為之前二女兒阿慈三四個月, 都還躺著睡覺就好, 交給娘親看一下, Wendy 媽還可以溜出去 SPA... 現在可不一樣了, 阿慈六個半月, 醒著時就是扭來扭去, 爬來爬去的, 一個閃神沒看到她, 就爬去抓垃圾桶了... 所以只好在家看著她囉. 且老大阿瑄也開始帶去玩些才藝了, such as 聽英文故事, 玩具屋... etc. 所以比較少自己的時間跑出去 SPA... Anyway, Wendy 媽還是會想辦法收集一些 SPA 資訊的!

要不然今天就來推薦一個 Wendy 媽本身頗喜愛的 "Yoga+SPA" 的雙效合一課程好了 - http://www.iyoga.tw/. iYoga 主要是有各式 yoga 課程, 有一間大的教室, 然後在另一邊就是 SPA 區, 包括明亮有乾淨的沖澡區, 和兩間溫馨雅緻的單人 SPA 間. Yoga 部份課程頗密集, 不管何時有空都可以上得到課喔! Wendy 媽最推薦的是女老師 Paulin 和年輕男老師 Kenny 課程. 兩位老師的 yoga 動作都有連貫性, 難度也夠. 可以充分伸展到全身的肌肉與關節. 詳細的時間請上網看, 或至班上拿印好的課程表.

那麼, 做完 yoga 然後呢? 就換換衣服, 滿身汗又臭臭的這樣走出去嗎?! Well, I don't know about you, but that's definately NOT what I would do! 通常 Wendy 媽會在 yoga 課程之後, 繼續約個 SPA 課程. 也就是說, 做完一小時 yoga, 累個半死之後, 走去 SPA 區先沖個澡, 然後做全身舒壓按摩一小時, 然後再換上乾淨的衣服. 這一小時 SPA 當中, 有柔和的燈光, 舒緩的音樂, 獨立空調, 按摩時就可以小睡一下... 就是這樣, 舒展筋骨再做完芳香 SPA 之後, 總是有飄飄然的感覺, 好像身處在天堂一般! 試問, 世界上還有比這更享受, 更幸福的事嗎? SPA 部份, 最推薦 Grace. 手法專業, 力道適中, 人又親切又貼心... 真的不輸高級 SPA 的美容師呢!

可惜的是, 最近忙小孩有點沒時間, yoga 之後就匆匆回家了, 沒多的時間做 SPA... 想說之後小孩大一點, 且 Socie 與 QiSpa 的課程都做完了, Wendy 媽一定還會回到 Grace 身邊的, 哈哈...

Anyway... iyoga 的價格方面也很合理, 有興趣的媽媽/小姐可以打電話去詢問適合您時間的優惠方案, 比方說有買 SPA 送 yoga 之類的優惠! 非常推薦 iyoga 給偶爾想自小孩哭鬧聲中逃離的辛苦媽媽們!